Ich bin Lena Kuhnert,
Physiotherapeutin, Fitnesstrainerin und Mutter von drei Kindern.
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht Menschen mit dem Wunsch nach mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness auf ihrem individuellen Weg zu begleiten. Bei mir ist jeder herzlich willkommen, der sich selbst und seinem Körper Aufmerksamkeit schenken möchten.
Frauen biete ich in meinen Kursen einen Raum für Achtsamkeit und Wertschätzung für sich selbst.
Als Mama liegt mir die Arbeit mit Kindern ganz besonders am Herzen.
Ich freue mich sehr darauf dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir – während „deiner Zeit für dich“ – an deinen gesundheitlichen und sportlichen Zielen zu arbeiten.
Berufliche Erfahrungen – kurz und knapp
Physiotherapie:
- Staatlich geprüfte Physiotherapeutin
- Therapeutin zur Behandlung cranio mandibulärer Dysfunktionen (CMD)
- Therapeutin für manuelle Lymphdrainage (MLD)
- Therapeutin für Krankengymnastik am Gerät (KGG)
- Manual Therapeutin (MT)
- Posturologin
Fitness:
- Personaltrainerin
- Postnatal Trainerin
- Beckenbodentherapeutin
- Trainerin für funktionelles Zirkeltraining
- Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation (PMR)
- Kursleiterin Resilienz Training
Kinder:
- Therapeutin und Kursleiterin für Babymassage
- Trainerin für Reflexintegration